Kozłek lekarski

Określany również mianem waleriany, jest najczęściej najczęściej stosowanym ziołem na uspokojenie i lepsze zasypianie. Podziemne łodygi kozłka czyli kłącza, a także korzeń stanowią surowce lecznicze. Oprócz właściwości wyciszających i uspokajających zioło to posiada również inne zastosowania, zwłaszcza w leczeniu dolegliwości żołądkowych lub uśmierzania bólu w czasie menstruacji. Waleriana wydziela charakterystyczny słodki, lekko miodowy zapach i stanowi afrodyzjak dla kotów. Kwiaty kozłka są koloru białego lub różowego, wyróżniają się przyjemnym zapachem. Listki kozłka dosyć pachną specyficznie, wydzielając lekko ostry, chrzanowy zapach
skład: walepotriaty, składniki olejku eterycznego oraz flawonoidy.
występowanie: na obszarach całej Eurazji bez stref arktycznych i pustyni. Występuje również w Ameryce Północnej. W Polsce rośnie pospolicie na różnych obszarach.
właściwości i działanie:
– Obniża aktywność ośrodkowego układu nerwowego zmniejszając poziom lęku. Redukuje napięcie psychiczne i niepokój. Zioło posiada udokumentowaną skuteczność w leczeniu wyżej wymienionych dolegliwości. Stosuje się go także w leczeniu depresji i bezsenności, kozłek lekarski ma jednak dużo łagodniejsze działania i nie powoduje uzależnienia i niepożądanych skutków ubocznych.
– Pomaga w uśmierzaniu bólu. Jego właściwości rozkurczowe łagodzą bóle miesiączkowe. Pomocny także przy kolkach i nerwicy żołądka.
– Niweluje dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Wspomaga trawienie.
– Pomaga przy napięciowym bólu głowy.
– Obniża ciśnienie, ma pozytywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy.
– Wykazuje działanie wiatropędne, usprawnia pracę nerek.
– Poprawia apetyt.
– Pomocniczo wykorzystywany do łagodzenia objawów towarzyszących menopauzie.
– Stosowany zewnętrznie pomaga zmniejszyć łojotok i pozbyć się łupieżu.
– Najnowsze badania wskazują na silne działanie antyoksydacyjne, a także na właściwości przeciwnowotworowe kozłka.
– Wykorzystywany w aromaterapii. Działa wyciszająco i uspokajająco.
Przepisy lecznicze:
Napar z kozłka lekarskiego na wyciszenie.
Składniki:
– 1 łyżka ukruszonego korzenia kozłka
– Szklanka wody 300 ml.
Łyżkę korzenia zalewamy bardzo gorącą wodą. Zostawiamy pod przykryciem od 10 do 15 minut. Napar przecedzamy. Pijemy po jednej szklance 2 razy dziennie.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *


Abra

Tarot Miłości

Wróżba z kart Tarota w oparciu o rozkład krzyż celtycki.

Tarot

Postaw Tarota

Horoskop na dziś Horoskop na dziś

Sprawdź co Cię dzisiaj czeka
13 lipiec 2024

Sprawdź
Faza Księżyca Faza Księżyca

Sprawdź fazę Księżyca na dziś

Sprawdź
Horoskop na dziś Wibracja na dziś

Dzisiejszy dzień upłynie w wibracji liczby jeden. Poczujemy bardzo silny przypływ energii, będziemy wykazywać większą inicjatywę w wielu dziedzinach. Bardzo dobry dzień na rozpoczynanie ważnych przedsięwzięć, podejmowanie decyzji, wdrażanie w życie nowych planów. Czeka nas wiele nowych wydarzeń, dużo kontaktów z ludźmi. Dzisiejsza wibracja jedynki, sprzyja kupowaniu i sprzedaży. Tego dnia najlepiej polegać na sobie. Dobry dzień na nowe działania, na przykład na  rozpoczęcie diety

Horoskop na dziś Magiczne Ciasteczko
Nie możesz zatrzymać żadnego dnia ale możesz go nie stracić.